Zumba Dans mı Fitness mı?

Zumba hem dans hem de fitness etkisi taşıyan ritmik bir çalışmadır. Kolay takip edilen koreografiler, latin ve modern ritimler, yüksek motivasyonlu bir ders deneyimi oluşturur.

Küçükçekmece Atakent’te zumba dersi arayanlar için önemli nokta, ders temposunun sürdürülebilir ve güvenli olmasıdır. Eğitmenin yönlendirmesiyle katılımcılar kendi kondisyonuna göre ilerleyebilir.

Sık sorulan soru: Zumba için dans bilmek gerekir mi? Hayır. Hareketler tekrar ettikçe kolaylaşır ve dersin amacı mükemmel figürden çok ritimle aktif kalmaktır.